unlock

Ta del av våra användarvillkor

Med dataskyddsförordningen GDPR (General Data Protection Regulation) har vi uppdaterat våra användarvillkor så att det framgår vilka uppgifter vi samlar in från dig – och vad vi använder dem till. När du besöker våra webbplatser och appar samlar vi in uppgifter från dig för att förbättra din användarupplevelse. Det inkluderar även vilka annonser vi visar för dig.

  1. Simrishamn
  2. Tomelilla
  3. Ystad
  4. E-tidning
  1. Tjänsterarrow-down
  2. Annonseraarrow-down
  3. Tipsa oss!

Föredrag om ensamhet för seniordamer i gemenskap

”Följ Tegnells råd. Tvätta händerna, håll avstånd och var försiktiga om ni är förkylda. Men stanna inte i karantän. Ensamhet är farligare än rökning”. Det var några av råden som distriktsläkaren Åke Andrén-Sandberg gav när han gästade seniordamernas lunch på Hotel Svea förra veckan.
Åke Andrén-Sandberg gästade Seniordamernas lunch på Hotel Svea. Anita Brännvall höll i trådarna.
Åke Andrén-Sandberg gästade Seniordamernas lunch på Hotel Svea. Anita Brännvall höll i trådarna.
Foto: Fredrik Ekblad

Åke Andrén-Sandbergs tema för föreläsningen var ensamhet, men han konstaterade snabbt att seniordamerna kanske var fel målgrupp, eftersom de 36 hungriga och vetgiriga damerna såg allt annat än ensamma ut.

– Ni får berätta det jag säger för de som är verkligt ensamma, uppmanade han och återgav ett citat från sin far, Gösta.

– Han brukade alltid säga att ensamhet är bäst när man är två och det ligger något i det.

Att ensamhet och isolering, framför allt bland äldre, sprider sig i spåren av Coronapandemin är ett faktum. Åke Andrén Sandberg menar att karantänen drabbar de som redan är ensamma hårdast.

– Vi lever här och nu och måste få njuta av livet. Inte bara höra om att vi ska dö, konstaterade Anita Brännvall.
– Vi lever här och nu och måste få njuta av livet. Inte bara höra om att vi ska dö, konstaterade Anita Brännvall.
Foto: Fredrik Ekblad

– Karantän betyder inte att man måste stanna inomhus. Eller att man ska ha tråkigt. Eller att man inte får träffa andra människor. Vi ska skydda oss, men inte till vilket pris som helst. Ensamhet är farligare än rökning.

Vad ska man då göra för att motverka ensamhet?

– Håll igång fysiskt. Gå promenader och ha mål med dem. Gå till någon som bjuder på kaffe. Gå och handla eller gå ut med hunden. Spela boule eller golf. Arbeta i trädgården. Stänger man in sig, slutar man röra på sig och får dålig kondition, vilket leder till dålig psykisk hälsa.

Inför lunchen blev Anita Brännvall som håller i trådarna så nedringd av intresserade att man på studs bestämde sig för att Åke Andrén-Sandberg får komma tillbaka till Svea en gång till för samma föreläsning, vilket blir den 20 oktober.

Seniordamernas luncher upphörde i mars när pandemin slog till, så förra veckans träff var efterlängtad.
Seniordamernas luncher upphörde i mars när pandemin slog till, så förra veckans träff var efterlängtad.
Foto: Fredrik Ekblad

Dessutom kan man få höra den Borrbyboende läkaren på Österlengymnasiet den 28 oktober, då han tillsammans med filosofen Thomas Steinfeld, kommunstyrelsens ordförande Jeanette Ovesson och psykologen Katarina Johansson diskuterar ensamhet.

När Seniordamerna förra veckan återupptog sina populära luncher på Hotel Svea gästades de av distriktsläkaren Åke Andrén-Sandberg som föreläste kring temat ensamhet. Anita Brännvall som håller i trådarna bokade in Åke för ytterligare en lunch den 20 oktober då intresset var så stort.

Åke Andrén- Sandberg påtalade bland annat vikten av att röra sig och hålla igång. – Det är bra för både kropp och själ.
Åke Andrén- Sandberg påtalade bland annat vikten av att röra sig och hålla igång. – Det är bra för både kropp och själ.
Foto: Fredrik Ekblad